Успешный успех – все о нём говорят, но его почти никто не видел. А всё потому, что это очень расплывчатая ценность, которая у каждого своя. Проводя время в социальных сетях, мы постоянно натыкаемся на людей типа “успешный успех”. Каждый второй – бизнесмен или коуч, который смог. Он смог заработать миллион в 20 лет, каждый месяц отдыхать в Дубае и ездить на автомобилях спорт-класса. Конечно, всё это может быть правдой, но зачастую такая демонстрация роскоши – преувеличение или вовсе открытый обман.

Как на нас влияют успехи других людей?

Можно выделить две модели, которым мы следуем.

• “Успешный успех” – мотивация

Насмотревшись на людей, которые смогли, мы можем получить заряд энергии и мотивации, взять себя в руки и идти к цели. Если они смогли, то чем я хуже них? Однако большой вопрос заключается в том, а здоровая мотивация ли это? В порывах боевого настроя мы готовы выкладываться на все 100%, совсем забывая про отдых. Это способно привести к синдрому эмоционального выгорания, апатии и расстройствам настроения. Увы, такое достигаторство не может дать нам настоящую счастливую жизнь, ведь мы вечно находимся в погоне за абстрактным успехом.

• “Успешный успех” – причина низкой самооценки

“Что я делаю не так?” – вопрос, который возникает у нас при просмотре ”дорогих и роскошных” видео. Мы начинаем нервничать и критично относиться к собственным результатам, обесценивать их и чувствовать себя неудачником. Такое самокопание способно выбить нас из колеи: путь к достижении цели совсем замедлится или вовсе прекратится.
Как перестать гнаться за успехом, но при этом достигать своих целей?
Не существует единой трактовки того, что такое успех. Я рекомендую заменять это слово на “цель”. Цель – более видимое понятие, в то время как успех – расплывчатая установка без границ.

• Определите свои ценности

Подумайте, что значит “успех” именно для Вас? Действительно ли цель Вашей жизни – заработать все деньги мира? Возможно, Вы хотите дорогое авто спорт-класса не потому, что Вам нравится его внешний облик, технические характеристики или что-то другое. Может, причина кроется в нехватке внимания или стремлении заполучить признание? Помните, что нездоровое достигаторское отношение к деньгам лишь отталкивает их от нас. Финансы – это не конечная цель, к которой мы стремимся, финансы – это инструмент ее достижения.

• Не забывайте про общечеловеческие ценности

Семья, любовь, отношения с друзьями – всё это тоже немаловажная составляющая нашей жизни, которая формирует нас как личность. Уделяйте время нематериальным благам: они могут стать источником энергии и здоровой мотивации.

• Проанализируйте свои точки А (начала) и Б (желаемого результата), а также промежуточные достижения

Это позволит Вам объективно и рационально оценить свои результаты. И Вы поймете, что в любом случае не стоите на одном месте. Вы двигаетесь и идете к своей цели. Да, возможно не такими большими шагами, как Вам хотелось. Но скорость не всегда равняется качеству. Для того, чтобы предотвратить застой, необходимо анализировать и промежуточные результаты: какие достижения Вы можете выделить, какими способами Вам удалось к ним прийти?

• Создайте план действий

Пропишите то, что Вам необходимо сделать, чтобы добиться поставленной цели. Учитывайте любые факторы: ваши физические возможности, психологическое состояние, влияние внешней среды. Следуйте плану, но без фанатизма. Отклонение от него – это “нормально”, а иногда и необходимо, чтобы дать себе возможность отдохнуть.

Если Вы испытываете сложности со здоровым оцениванием себя и своих достижений, Вам кажется, что все вокруг лучше Вас, то с этой проблемой необходимо обратиться к специалисту. Достигаторство, перфекционизм, одержимое стремление к деньгам и успеху способны оказать негативное влияние и на моральное, и на физическое здоровье человека. И уже тогда никакой “успешный успех” будет не нужен. со специалистом Центра профессионального и психологического развития “БАЛАНС”, чтобы определить свои установки и начать их прорабатывать.