Вебинар помогает научиться говорить на одном языке со своим ребёнком, чтобы начать доверять друг другу и спокойно пройти переходный возраст. Подростковый возраст – экзамен, как для родителей, так и для подростка. Если оставить подростка одного и не поддерживать – можно навсегда испортить с ним отношения. Поэтому Вам, как родителю может быть непросто в этот период понять своего ребёнка и найти с ним контакт.

Ведущая: Анастасия Ильина клинический психолог, семейный системный психолог с фокусом на подростковую психологию, провела более 600 семейных консультаций для взрослых и подростков, победитель конкурса «Лучший психолог» от Правительства Москвы.

Для кого: Родители подростков 10-18 лет

Если Вы:

• всё перепробовали, но отношения не наладились;
• не знаете, как добиться помощи от ребёнка и уважительного отношения;
• боитесь, что ваш ребёнок станет «проблемным подростком»;
• хотите помочь ему, но не знаете, как.

Программа и результаты:

1 МОДУЛЬ: пубертат, границы, сепарация, гаджеты

1. Психологические особенности современных подростков или чем живет поколение Z

2. Главные психологические задачи каждого подростка: формирование самости, сепарация, место в социуме

3. Период «тройного кризиса» и что происходит внутри семьи во время пубертата

4. Границы, семейные правила, иерархия. Как понять, что сепарация НЕ произошла?

5. Подготовить к самостоятельной жизни, передать любовь, оставаться опорой… Как?

• начнёте лучше понимать особенности подростков и почему возникают трудности
• разберётесь какие основные задачи стоят перед родителями подростка
• поймёте, как в вашей семье выстраивать границы, правила и распределять ответственность
• определите, есть ли интернет-зависимость у вашего подростка

2 МОДУЛЬ: социализация: дом, школа, друзья

6. О роли привязанности в жизни ребенка и как это влияет на все последующие отношения

7. «Подростков воспитывать поздно». Как родителям и подростку сохранить отношения, близость и доверие друг к другу?

8. Общение родителя с подростком. Секреты повседневного общения

• научитесь лучше понимать подростка и принимать его точку зрения
• поймёте, как важно поддерживать его во время конфликтов со сверстниками
• выявите сферы, в которых можно и нужно передавать ответственность подростку, узнаете, каким образом это делать
• определите свою родительскую позицию в теме обучения/образования

3 МОДУЛЬ: подростковая агрессия и самоповреждения

9. Природа агрессии у подростков и как реагировать на «вспышки» родителю

10. Селфхарм (самоповреждение) - новый тренд среди подростков или крик о помощи

11. Эмоции: мифы и реальность. Почему управлять эмоциями сложно и как этому научиться

• узнаете, что такое здоровая агрессия, и как это влияет на уровень жизненной энергии подростка
• освоите приёмы эмоциональной регуляции и совладания со стрессовыми ситуациями
• узнаете об истинных причинах самоповреждающего поведения и шагах необходимой помощи подростку

4 МОДУЛЬ: подростковая депрессия и мысли о смерти

12.  Депрессия - мода или болезнь? Как распознать и когда обращаться к врачу?

13. Мысли о смерти у подростков. Насколько это серьезно и как правильно родителю реагировать

14. Как поддержать подростка, если он оказался в сложной ситуации. Составляем план безопасности

• узнаете об отличиях "депрессивного состояния" от депрессии
• определите, есть ли у вашего ребенка признаки депрессии, и если есть, поймёте, какие шаги необходимо сделать, чтобы помочь ему выйти из этого состояния
• научитесь разговаривать про сложные темы и выстраивать отношения так, чтобы подросток не боялся обращаться к вам за помощью
• сможете самостоятельно помочь своему ребёнку в трудной жизненной ситуации и, при необходимости, убедить его обратиться к психологу и/или врачу-психиатру.

Формат участия: онлайн на платфоре Геткурс (https://online.balancecenter.ru)

Длительность: 4 модуля (14 видеоматериалов, общей продолжительностью 3 часа 35 минут)

Стоимость: от 5 000 руб.