От выгорания к балансу. Четыре практических способа наладить жизнь

Сделай самый главный шаг в своей жизни - шаг к себе

Не хватает сил? Хочется все бросить и уехать подальше? На воркшопе "От выгорания к балансу " вы получите техники по формированию эмоциональной устойчивости и грамотно распределите внимание во всех базовых сферах своей жизни. Уже более 700 наших клиентов получили практические советы и обрели силы двигаться вперед! Присоединяйтесь и вы!                                   

Автор и ведущая Алёна Гимранова - клинический и семейный психолог, супружеский и сексуальный терапевт, основатель и руководитель Центра психологического и профессионального развития «БАЛАНС», член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Автор терапевтического проекта PRO_БАЛАНС.

Воркшоп: "От выгорания к балансу. 4 практических способа наладить жизнь"
После воркшопа вы поймете причины эмоционального выгорания и получите психологические техники из авторской методики PRO_БАЛАНС по формированию эмоциональной устойчивости через эффективное распределение баланса внимания между значимыми сферами жизни. Это даст вам силы максимально бережно обойти выгорание и найти свой собственный БАЛАНС!

4 практических способа наладить жизнь, которые получают участники воркшопа:

1. Практический способ PRO Себя: восполните запас энергии.
2. Практический способ PRO Двоих: сверите с партнером Ваши семейные модели, или договоритесь о желаемых. Поймете, о чем важно знать, если вы находитесь в отношениях.
3. Практический способ PRO Семью: поймете модели взаимодействия в родительской семье и возможные причины негативных сценариев в вашей жизни.
4. Практический способ PRO Работу: получите действенный способ выхода из эмоционального выгорания с помощью техники эффективного планирования.

Продолжительность: 1 встреча - 2 часа

Количество участников: 

15 человек очно

Стоимость: 2000 рублей