Опальницкий Артём

Профессиональный фитнес тренер, нутрициолог и фитнес коуч в одном лице. В прошлой жизни прошел путь от инженера до проектного менеджера в Роскосмосе и Ростехе, но бросил все ради фитнеса. 

"Мы сами устанавливаем границы наших возможностей"

Образование:

  • Высшее техническое
  • Курсы/Сертификаты:
  • FPA Персональный тренер по бидибилдингу и фитнесу
  • FPA Спортивная нутрициология
  • FPA фитнес коучинг
  • Д. Желдаков: Основы построения тренировок с учетом биомеханических особенностей. Развитие гибкости. Векторный тренинг
  • А. Воронина: персональный тренер (продвинутый уровень), подвесные системы, лопатка, стопа и др;
  • Ученый фитнес. Нутрициолог. Конференции по гипетрофии, жиросжиганию;
  • Борис Шейко: Методика планирования тренировок в пауэрлифтинге.

Опыт работы:

  • с 2018 года по настоящее время

Достижения:

  • 1 разряд в беге на 400 и 800 м;
  • победитель и призер чемпионатов МО по л/а;
  • участник чемпионатов России по л/а в составе сборной МО;
  • чемпион Москвы по футболу среди ВУЗов.